NECESIDADES:
Los primeros auxilios psicológicos (PAP) son una serie de intervenciones que se brindan a personas que han experimentado una situación de crisis con el objetivo de reducir su sufrimiento emocional y prevenir la aparición de trastornos mentales.
Estas intervenciones se centran en brindar apoyo emocional, información y herramientas prácticas para ayudar a las personas a enfrentar sus emociones y pensamientos de manera efectiva. Se basan en principios de respeto, empatía y seguridad para ayudar a las personas a sentirse más seguras y tranquilas.
Los primeros auxilios psicológicos pueden ser proporcionados por cualquier persona que haya recibido capacitación en el tema, como profesionales de la salud mental, trabajadores sociales, voluntarios de organizaciones comunitarias, entre otros.
Los primeros auxilios psicológicos son útiles en una amplia variedad de situaciones, tales como desastres naturales, situaciones de violencia, accidentes, pérdida de un ser querido, entre otras. La aplicación temprana de los primeros auxilios psicológicos puede ayudar a prevenir la aparición de problemas de salud mental a largo plazo y puede aumentar la capacidad de recuperación de las personas después de una crisis. Además, los primeros auxilios psicológicos también pueden ser útiles en la prevención del suicidio, la atención al estrés escolar y en situaciones de violencia, entre otras situaciones en las que las personas pueden estar experimentando crisis emocionales.
Desarrollar habilidades de primeros auxilios psicológicos es importante porque puede marcar la diferencia en la vida de las personas en situaciones de crisis y trauma, ayudándoles a recuperarse más rápidamente y a prevenir problemas de salud mental más graves.
Las estrategias a usar se privilegia el aprendizaje activo, para desarrollar habilidades. , bajo supervisión docente y con ayuda de pares. El aprendizaje de aspectos teóricos de refuerza con las actividades de trabajo independiente online.
OBJETIVOS:
Sensibilizar sobre los problemas de salud mental actuales
Reconocer la frecuencia y el tipo de experiencias de crisis en lo personal
Conocer y diferenciar que son los PAP de otras formas de ayuda psicológica
Identificar los preparativos necesarios para otorgar PAP
Elaborar una guía con los preparativos para atender las crisis más frecuentes.
Desarrollar habilidades de observación de los signos de una persona en crisis emocional
Desarrollar habilidades de observación de una persona en crisis.
Desarrollar habilidades de escucha de una persona en crisis.
Desarrollar habilidades de conectar con una persona en crisis
Reconocer grupos vulnerables en la comunidad universitaria que puedan ser susceptibles de requerir PAP
Reconocer las formas de autocuidado imperantes en lo personal y en la comunidad universitaria.
Reconocer la importancia del autocuidado personal y mutuo en la comunidad.
Identificar las limitaciones personales para poder realizar los PAP
REQUISITOS:
Asistir a todas las sesiones sincrónicas, presenciales y virtuales.
Atender a las actividades durante las sesiones.
BIBLIOGRAFÍA:
• Cruz Roja y Media Luna Roja (2021). Formador de Formadores en primeros auxilios psicológicos de las Sociedades de la Cruz Roja y la Media Luna Roja. Centro Psicosocial de la Federación Internacional de Sociedades de la Cruz Roja y de la Media Luna Roja.
• Figueroa, R. (2017). Paso A. Escucha activa. Primeros auxilios psicológicos. Protocolo ABCDE. https://www.youtube.com/watch?v=hbVfsJ8KJJA
• Organización Mundial de la Salud, War Trauma Foundation y Visión Mundial Internacional (2012). Primera ayuda psicológica: Guía para trabajadores de campo. OMS.
• Sánchez Loyo, L.M. (2023). Salud mental pos-pandemia de covid-19. https://drive.google.com/file/d/1yUb4dvegFDO1A850rh9HMowU7cayAtoG/view